Comprendiendo la enfermedad diverticular.
- clinicadecolonyrec
- 27 may 2024
- 3 Min. de lectura
La enfermedad diverticular es una condición que afecta a muchas personas, especialmente a medida que envejecemos. Se refiere a la presencia de pequeñas "bolsas", llamadas divertículos, que se forman en las paredes del colon. A menudo, estas bolsas no causan síntomas y se descubren accidentalmente durante exámenes de rutina.
Sin embargo, cuando se inflaman o infectan, pueden causar una afección más seria conocida como diverticulitis.
¿Qué son los divertículos?
Los divertículos son pequeñas "bolsas" que se forman en la pared del colon, principalmente en la parte baja, conocida como colon sigmoide. Estas bolsas se desarrollan debido a puntos débiles en la pared intestinal que se protruyen hacia fuera, formando estos pequeños sacos. La formación de divertículos es común en personas mayores de 40 años y tiende a aumentar con la edad.
¿Qué es la diverticulitis?
La diverticulitis ocurre cuando uno o más divertículos se inflaman o infectan. Esta inflamación puede ser provocada por una combinación de factores. La diverticulitis puede variar de leve a grave y, en casos severos, puede requerir tratamiento quirúrgico.
Síntomas y Diagnóstico
Los síntomas de la enfermedad diverticular pueden variar dependiendo de si se trata de una diverticulosis (presencia de divertículos sin inflamación) o una diverticulitis (inflamación de los divertículos).
Síntomas de la diverticulosis:
- A menudo no presenta síntomas y se detecta durante exámenes de rutina como una colonoscopia.
Síntomas de la diverticulitis:
- Dolor abdominal, generalmente en el lado izquierdo.
- Fiebre y escalofríos.
- Náuseas y vómitos.
- Cambios en los hábitos intestinales, como estreñimiento o diarrea.
- Sensibilidad abdominal.
El diagnóstico de la enfermedad diverticular generalmente se realiza mediante estudios de imagen como la tomografía computarizada (TC), que puede mostrar los divertículos y detectar cualquier inflamación o complicación. También se puede utilizar una colonoscopia para visualizar directamente el interior del colon.
Prevención y Tratamiento
Prevención:
La prevención de la enfermedad diverticular y sus complicaciones se basa principalmente en el mantenimiento de una dieta saludable y un estilo de vida activo.
Dieta rica en fibra: Consumir alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y granos integrales, puede ayudar a mantener el colon saludable y prevenir la formación de divertículos.
Hidratación: Beber suficiente agua diariamente es esencial para mantener las heces blandas y facilitar su paso por el colon.
Ejercicio regular: Mantenerse físicamente activo ayuda a promover la motilidad intestinal y puede reducir el riesgo de desarrollar divertículos.
Tratamiento:
El tratamiento de la enfermedad diverticular depende de la gravedad de la condición.
Diverticulosis sin síntomas: Generalmente no requiere tratamiento específico, más allá de seguir una dieta rica en fibra y mantener un estilo de vida saludable.
Diverticulitis leve: Puede tratarse con una dieta líquida temporal y reposo.
Diverticulitis severa: En casos graves, puede ser necesario el ingreso hospitalario para recibir antibióticos intravenosos. Si hay complicaciones como abscesos, perforación o una obstrucción intestinal, puede ser necesaria una cirugía para remover la parte afectada del colon.
Consejos para una Vida Saludable
Para reducir el riesgo de desarrollar enfermedad diverticular o manejar mejor la condición, aquí tienes algunos consejos prácticos:
Incrementa tu ingesta de fibra gradualmente para evitar molestias digestivas.
Mantén una hidratación adecuada bebiendo al menos 8 vasos de agua al día.
Realiza ejercicio regularmente como caminar, nadar o andar en bicicleta, al menos 30 minutos al día.
Evita el uso excesivo de laxantes y consulta a tu médico sobre cualquier cambio en tus hábitos intestinales.
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Atentamente,
Dr. Antoine Lagunes Gasca.
Clinica de colon y recto.
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